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Círculos

A importância dos Círculos está nas partilhas. Estar em Círculo, em união é uma forma de nos sentirmos parte de um todo, validando o nosso sentir.

Noites ao Luar

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"Uma mulher que despertou, pode despertar outra mulher. A segunda desperta a sua vizinha. A terceira pode despertar a cidade. E juntas podem virar o mundo inteiro de pernas para o ar! Elas podem formar uma cacofonia e finalmente acordar o resto de todas nós. Uma mulher com o amanhecer nos olhos multiplica-se.”✨ 

 

(Clarissa Pinkola Estés em Mulheres que correm com os Lobos”)

 

Nestes encontros vamos levar a atenção ao tema da Ancestralidade, tendo em conta a fase da Lua e a Estação do Ano, os elementos da natureza do momento, os fechos de ciclos, rituais e o contar de histórias, que nos trazem a memória da nossa essência feminina. A meditação é sempre parte essencial para integração, a qual irei partilhar no grupo depois.  Fechamos com partilhas conscientes e com o apoio do Ask Game que aprofunda sempre o nosso sentir.   As inscrições podem ser feitas por aqui ou em privado e com a transferência do sinal (metade do valor ou totalidade) para reservar o vosso lugar.

Constelações Empresariais e Organizacionais em Grupo

Reunião da equipa

As constelações empresariais são uma variação das constelações familiares que são utilizadas na terapia para transformar questões pessoais e criar equilíbrio nas relações.

Adaptadas à empresa são um ótimo método para a resolução de problemas complexos ou repetitivos.

Da mesma forma que nas Constelações Sistémicas Familiares se pode trabalhar em grupo coma ajuda de participantes que nos permitem observar a questão trazida, na abordagem Organizacional/Empresarial se torna muito mais clara a identificação do problema. 

Importante referir que não se trata apenas de abordagens para Empresas, mas do posicionamento pessoal profissional (sabe mais em Sessões Individuais - Constelações).

Ineer Healing Journey

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Hoje em dia fala-se muito sobre manifestação e como aceder às ferramentas certas para atrairmos tudo o que desejamos. O meu convite passa por construir alicerces fortes através:

🌿 Do estudo da Ancestralidade ao resgatar o legado que nos foi deixado, integrando os movimentos e ensinamentos da natureza e da importância da comunidade (tribo) e dos ritos de passagem trazidos pelos Xamanismo.

🌿 Do estudo da matéria de que somos feitos. Somos quatro corpos num só:  energético, mental, emocional e fisico. A Espiritualidade é vivida na terra, no corpo fisico e as oscilações mentais e emocionais devem ser observadas e acolhidas. A importância de estudar o nosso corpo energético através dos Chakras e da Aura.

🌿 Todos os pontos acima assentam em várias praticas de Meditação, de forma disciplinada e estruturada. É uma das  ferramentas mais poderosas que nos permite fortalecer todos os alicerces. Estudo, aplicação e integração da Meditação das Rosas.

2025

Encontros Integrativos Sistémicos (Constelções Famliares em Grupo)

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São encontros mensais que honram o lugar onde estamos em uníssono com a natureza. Vamos percorrer as 4 estações do ano respeitando os ciclos do Sol e da Lua. É uma forma de compreender a nossa energia cíclica que abraça este dois polos energéticos.

 Vamos perceber como os comportamentos herdados de geração em geração afectam estruturalmente os membros de uma família ou núcleo social. Através da observação do movimento dos participantes podemos aceder a estados emocionais reprimidos pela pessoa a constelar, o observador (sabe mais em Sessões Individuais - Constelações).

 

Aqui podem esperar:

🪶Rituais Ancestrais que nos devolvem ao nosso tempo interno e nos desaceleram das exigências externas.

🪶Observar a Natureza e o que todos os meses nos ensina.

🪶Exercícios de Sistémicos que nos ajudam a encontrar e compreender o nosso lugar nesta estrada da Vida.

🪶E a ferramenta poderosa da Meditação para tudo isto Integrar.

 

Os Circulos vão ser sempre temáticos e com algumas convidadas.

Encontros na Natureza

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A natureza é a nossa melhor bússola e o melhor lugar para meditar e regenerar.

Nestes encontros vamos levar a nossa atenção para o nosso corpo, em movimento e através da respiração,

encontrar o nosso equilíbrio. Observando o que o momento presente nos mostra, através dos Ciclos do Sol, da Lua e dos elementos da Terra.

 

 

Primavera 2024

Agenda

A Importância dos Circulos

Senso de comunidade e suporte mútuo ao partilhar experiências e insights.

⊛ Aprofundar a prática individual, acedendo a novas perspectivas, técnicas e motivação.

⊛ Lugares seguros e acolhedores, onde os participantes exploram práticas sem julgamento.

⊛ Catalisadores para o crescimento pessoal e o desenvolvimento espiritual.

⊛ Foco e a disciplina na prática da meditação, especialmente para iniciantes.

Agenda Mensal: 

Encontros

Casa com design étnico

Dia 24 - Encontros Integrativos Sistémicos (Constelações Familiares em Grupo) . Sukha

Dia 23 e 27 - "Noites ao Luar" . Mentha Yoga

Dia 9 de Março - "Especial dia da Mulher" Constelações Sistémicas Familiares - Formato Integrativo.

Dia a definir - "Constelações Sistémicas Empresariais . Sukha

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